Achtsamkeitstag: Versöhnung mit dem inneren Kind (English and German)
Sat 28 Aug
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Achtsamkeitstag im Meditationszentrum Dharma-Lichtung
Time and place
28 Aug 2021, 11:00 – 18:00
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About this Event
Dieser Achtsamkeitstag ist mit dem Online-Seminar "Versöhnung mit dem inneren Kind" verbunden. Wir beginnen um 11 Uhr mit einer ausgedehnten Gehmeditation im Wald. Um 13 Uhr werden wir gemeinsam in Achtsamkeit Mittag essen (dafür kann bitte jeder selbst etwas zu essen nur für sich selbst mitbringen - aufgrund der Hygiene-Bestimmungen machen wir kein gemeinsames Buffet). Um 15 Uhr beginnt dann das Online-Seminar, das wir im Live-Stream vom Meditationszentrum aus verfolgen werden.
Jede(r) ist herzlich willkommen!
Ablauf:
Gehmeditation
Mittagessen
Geleitete Sitzmeditation
Dharma-Vortrag
Dharma-Austausch
Tiefenentspannung
Diese Veranstaltung ist auf Spendenbasis.